Že kmalu po prelomu prejšnjega stoletja, so francoski znanstveniki domnevali, da se v telesu čez dan zbira hipnotoxin, snov, ki nas zvečer naredi zaspane. V 60-letih so to tezo začeli podrobneje raziskovati. Kaj bi nas lažje popeljalo v sen, kot snovi, ki jih proizvaja telo samo, in ki ne povzročajo narkoze?
Znanstveniki so našli številne substance, ki na različne načine vplivajo na spanje. Še do pred kratkim je beljakovinska snov Delta-Sleep Indacing Peptide (DSIP) obetala rešitev uganke. Toda danes vemo, da ta snov vpliva samo na hormone, ki regulirajo spanje. Trenutno se znanstveniki posvečajo raziskavam interleukina 1, substanci imunskega sistema. Tovrstne substance zaenkrat še niso na voljo kot uspavalna sredstva, ker njihovo delovanje še ni povsem raziskano. Ko bodo vplivi teh substanc enkrat povsem jasni, bodo te snovi nadomestile zdravju in spanju škodljiva zdravila in farmacevtski industriji uničila milijardne zaslužke. Do takrat pa je najboljša terapija poiskati vzroke za slabo spanje in jih odpraviti. Pa čeprav bo na začetku trajalo malce dlje kot poseg po tabletki.

Nova odkritja o resnih posledicah pomanjkanja spanja

Več študij je pokazalo, da bi morali bolj vestno skrbeti za dovolj dolg nočni počitek. Pravo premoženje, več 100 milijard dolarjev, porabi ameriško gospodarstvo za delavce, ki od dela izostanejo zaradi motenj v spanju ali so vpleteni v nesreče.
Tudi v privatnem življenju ima insomnia (strokovni izraz za motnje v spanju) fatalne posledice. Znanstveniki domnevajo, da se 4% vseh zakoncev loči zaradi problemov s spanjem enega od partnerjev. To tudi ni nič čudnega, če pomislimo, da so ljudje, ki ne morejo zaspati ali se zbujajo v zgodnjih jutranjih urah neuravnovešeni in razdraženi. Postanejo lahko psihično bolni in potrebujejo medicinsko pomoč.
Ni vzroka za nočne more. Kdor slabo spi le občasno, še zdaleč ni potencialni pacient nespečnosti.

Sex na vodni postelji

Še več o vodnih posteljeh

Zanimive povezave