Kako ustrezno
ležišče pripomore
k našemu dobremu počutju? Dobro
ležišče naj bi bilo prijetno toplo in čisto - torej
ne domovanje raznih bakterij, plesni in pršic. Ležišče
naj bi telo čim bolje podpiralo.
In kako te zahteve zadovoljuje vodna postelja?
Temperaturo postelje si vsak "uporabnik" sam
prilagodi. Menim, da bi tudi najbolj "zmrznjenim"
moralo biti vsaj malo manj hladno pri npr. 33-ih stopinjah
vodnega jedra. Toplota vodnega jedra preko dneva izsuši
zgornjo prevleko in s tem precej otežuje razvoj bakterij,
plesni in pršic, prevleko pa lahko tudi odstranimo in
jo kemično očistimo.
Dobra podpora telesa je na ustrezno napolnjeni vodni
postelji povsem zagotovljena.
Uporabnik ima, po mojih lastnih izkušnjah, občutek "lebdenja".
Prijetno mehka podlaga podpre telo po vsej kontaktni
ploskvi in s tem idealno porazporedi pritisk telesa
na ležišče. Skupni efekt vseh teh lastnosti je izjemno
sproščujoč vpliv na celo telo, vključno z obtočili in
živčevjem, kar se kaže z dobrim, krepčilnim spancem
in v krajšem času prehoda iz budnosti v spanec.
Sodim med ljudi,
ki jih reklama zelo težko prepriča in verjamem šele,
ko proizvod sam preizkusim. Žal, sodim tudi med tiste,
ki jih hrbtenica "zna" opozoriti na svoj "obstoj".
Do pred dvema letoma sem, tako kot večina mojih kolegov,
verjel, da je le trdo ležišče tisto, ki je zdravju (predvsem)
hrbtenice prijazno. Motilo pa me je to, da sem se vsako
jutro iz približno take postelje dvigoval ali bolje
rečeno pobiral ves polomljen in okorel. Nedeljsko dodatno
poležavanje pa je bilo prava muka. Bolj na ženino željo
kot po lastnem prepričanju sem se tedaj odločil za nakup
vodne postelje.
Vendar so vsi pomisleki in dileme že po nekaj nočeh
povsem izginili, saj je bila kakovost spanca res neprimerno
boljša, jutranja "polomljenost" pa je ostala
le zoprn spomin. Občutki svežine, lahkotnosti topline
in sproščenosti pa so še bolj kot mene navdušili mojo
ženo, ki meni, da posteljo še premalo hvalijo, saj nudi
še veliko več.
Skušal bom odgovoriti
še na nekaj najpogostejših vprašanj, ki jih "kandidati"
za nakup vodne postelje
postavljajo meni kot zdravniku in uporabniku - "veteranu".
Guganje oz. valovanje vodne
postelje je "dušeno", kar v praksi pomeni,
da se po premiku telesa le prilagodi in obmiruje. Lahko
rečem, da sem se tega občutka pri usedanju, leganju
in obračanju brez težav navadil že po nekaj nočeh, vsekakor
mnogo prej, kot sem pričakoval.
Po odstranitvi zračnih mehurčkov iz vodnih jeder je
postelja povsem "tiha", zagotovo pa res nikoli
ne škriplje!
Ni se potrebno bati "morske bolezni" zaradi
partnerjevega obračanja, saj zgradba postelje z dvemi
ločenimi jedri in dodatno dušilno pregrado med njima
povsem onemogoča prenos gibanja z enega jedra na drugo.
Le še droben namig: vodna
postelja je nadvse primerna tudi za posteljne radosti,
ali v pravniškem jeziku za "izpolnjevanje zakonskih
dolžnosti" .
Na podlagi lastnih
izkušenj lahko vodno
posteljo toplo priporočam ne samo bolnikom s težavami
- okvarami - hrbtenice, kolkov, ramen in kolen, astmatikom
in nasploh alergikom, ljudem z obolenji ali motnjami
delovanja obtočil in živčevja, ampak tudi vsem, ki si
želijo zagotoviti zdrav in udoben spanec, čeprav še
nimajo nobenih težav z zdravjem. Menim, da je zelo primerna
tudi za odraščajočo mladino, ki zaradi nepravilne drže,
neenakomerne rasti, neprimernih obremenitev - šolske
torbe, vse prekmalu in prepogosto toži zaradi bolečin
v hrbtu in zaradi tega išče zdravniško in fizioterapevtsko
pomoč.
Milan Banko, dr.med.
zasebni zdravnik splošne medicine
|
